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尽情倾诉情感有利于身心健康

闺密(闺蜜)、死党,成了网络和校园用语,更是被校园文化、白领族情感文化所热爱。过去,也被说成为姐妹或者铁哥们的。这些个相知,从而促成了很多无话不谈的结盟,让盟友的伤感和快乐得到了有效的疏导和分享。很多的事,家里人不知道,闺蜜、死党知道。

网络的发展,现又有了“Q密(蜜)”、“微密(蜜)”,一些还不想流露给闺密、死党们的心底秘密,或者是最绝密的情感,留给了网上暗流。利用真实保密的空间,尽情地向挂在扣扣、微信上的扣密、微密,发泄或者晾晒自己心底的情感秘密或者时分快乐。特别是当代人,有着很多时代节奏抑郁和情感抑郁,如不满情绪、抵制情绪和背意伤感等,在扣密、微密里得到了淋漓尽致的疏流,从心理学角度来讲,实在是一件好事。

记得,前些年听说,西方一些公司设置一间专门的房间,把公司的那些头头脑脑,用橡胶塑成仿真人,若有哪位职员对哪位公司官事心感不满,可以来到这间房间,随由心郁的情绪,痛骂、作弄和恶为,直到获得痛快的心情为止。这最大地体现了人性化的心理管理。

我希望着,人们无所保留地将不好的郁情和浊气,向网络秘密发泄,向扣密、微密诉说,让每天的心情得到清净舒爽,健康地生活着。

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