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当婚姻陷入困境,你可以这样跳出来

上次的文章中,英子讲到不要做婚姻中的井底之蛙,当你不小心已经成为井底之蛙,想要走出来,加入其他的圈子,是个不错的选择。但选择圈子,也不能乱乱选择,有几点需要注意。

1

这个圈子不能是你完全陌生的领域,要不然你很难融入进去。比如你是一个全职妈妈,你身边有一个朋友在创业,她加入了一个创业的圈子,她觉得这个圈子很好,介绍你加入,而你根本没有创业的想法,那这个圈子就不适合你。

因为它无法占据你的注意力,在里面你插不上话,别人说的话你也听不懂,更别说能给你正能量了,相比之下,你目前生活中碰到的事情,会更强烈占据你的注意力。

但如果你有创业的想法,即使一开始听不懂别人在讲什么,你也愿意花时间去多了解,因为这个东西你需要,这样的话就可以。

2

这个圈子跟你的频率不能太远,必须是跟你有交集的。同样你是一个全职妈妈,你加入大学生的圈,虽然你也曾经是大学生,曾经经历过那个阶段,但毕竟已经过去很多年了,再加入这样的圈子,你们也没有共同语言。

比如说很崇拜一个人,可以加入他的粉丝群,这里面的人,都是崇拜这个人的,这就是交集。

而且因为你很崇拜他,每当想到他的时候,你想的都是正面积极的东西,它能让你从刚才的烦心事里面暂时抽离出来,心情也会大好。

有些圈子,虽然有共同的交集,但已时过境迁,这个也不能长时间占据你的注意力,只是短时间的,刚加入时,一时的兴奋与激动。

比如同学群,校友群,这些群是有共同的交集的,但因为大家各忙各的,频率差距也越来越大,人与人之间也会出现没有共同语言的时候。

有交集是必要条件,但光有交集是不够的,这个交集还必须是当前活跃的。

3

有共同的经历,这个共同的经历,是你目前正在经历的,会比较好,即便不是正在经历的,但在你的内心,必须是活跃的。

像文章前面讲的,崇拜一个人,可以加入他的粉丝圈,但如果现在他已经淡出你的视线,谈起他的时候,也没有很激动的感觉,这样就不合适。

但如果他虽然淡出了你的视线,每当讲到他的时候,你还是会很激动地讲很多,这样就比较合适。

4

有共同目标。有共同目标,而且对你的人生有积极的建设意义的圈子是最好的。

比如如果你因为自己不独立而把婚姻搞砸了,你想要让自己独立起来,就可以加入巾英会,因为巾英会里面都是想让自己独立,想掌握婚姻主动权的女性。

有共同的经历和目标,一方面大家可以相互打气鼓励,另一方面,当你看到别人的改变,会给自己极大的信心,她能用这种方式,让自己越活越好,你也可以的。

5

有共同的兴趣爱好,有正能量。兴趣爱好,是最容易占据注意力的,所以英子也一直强调,要找到自己喜欢的事情。

有正能量,这是最重要的一点。所以不但要找有共同经历共同目标的,更重要的是能带给你正能量的。

比如说,都是婚姻不幸福的一群女人聚在一起,整天家长里短,就是数落男人的不是,讲自己有多不幸,这样的圈子,离得越远越好。

特别是当你是想要走出这种困境的,就更不能加入了,它不但给不了你正能量,还会把你的能量拉得更低。你看来看去,觉得每个人都这样,自己也没有希望走出来了,你看不到更多更好的可能。

这种圈子适合只是想找人诉苦,想找个听众而已,没有勇气改变,没有勇气走出来的人。但这些委屈憋在心里难受,需要找一个出口,就可以加入这种圈子。

6

最好选择付费的圈子。任何一个圈子要经营好,都是需要花很多的时间心力的,如果一个圈子的经营者,从中得不到任何回报,他会坚持不下去的。

当然也不排除有些圈子一开始是免费的,这种圈子能走多远,需要你自己甄别。一般上一个圈子从免费走到付费,是相对成熟和稳定的。

付费是一种能量交换,当你付出过能量,会更加珍惜。就好像一只狗,如果你不曾养过它,它死了你不会有什么感觉,但如果是你养了好几年的狗,突然死了,你会难受上很长时间,这就是在你养它的过程中,你付出过能量。

综上所述,一个有共同经历,共同兴趣爱好,共同目标,能提供正能量加持的付费圈子,是适合你的圈子,能够让你暂时忘记情感的伤痛,让自己成长。

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