1. 首页
  2. 经典文章

亲爱的,你还在减肥吗

饥饿是一次历练,当你瘦了不用你说,别人都知道你背后的努力。也许别人尊重你,不是因为你瘦了,或是外表美丽了,而是你背后的付出。

第一次看到这句话,我被深深地打动了。这句话,我感同身受。2013年的我也是个大胖子。

那一年,我又胖又丑。

那一年,我考到了商洛这个山清水秀的小城里;

那一年,我18岁。

一年里,从142斤到98斤。不是每一个人都能做到这点。仅仅一年时间,改变了很多。

我叫穆小易,今年20岁。大一那年,我身高158厘米,体重142斤。寒假的某一天,看着镜中的我,好丑啊!连我也不想认自己了,从那以后我就下决心减肥。

在《孤独的夜》里,我引用了顾城的一句话:黑夜给了我黑色的眼睛,我用它寻找光明。知道了为什么那么多人喜欢黑夜,因为在黑夜里,白天所有的压抑可以无尽的释放。我信奉一句话:白天的痛,需要黑夜来承担。

大一第二学期开始减肥,刚开始不知道该怎样去减肥,以前自己还是瘦子的时候,觉得别人胖胖的很可爱。真当自己胖了的时候,才知道胖子的烦恼。

有人告诉我,不吃饭可以减肥,还有人说运动可以减肥。我想到了一个高效的方法,既运动又节食。运动倒是无所谓,我并不排斥慢跑,甚至喜欢,可是节食对一个天天吃四顿饭的人来说简直难如登天。但当初就那么一天天坚持下来了。

不吃晚饭的日子真可怕,白天还能好受一点,晚上是最难忍受的,胃里饿的发慌,尤其是晚上夜深人静之时,周围人都睡了。自己一个人躺在床上,听着窗外轰隆隆的火车声。那种感觉,难以言喻。

在夜晚,有一种感觉叫做怀念,怀念曾经那个不拘一格的自己;那个随心所欲的自己;那个“世人皆醉我独醒”的自己,可是再也回不去了。

夜晚,期待白天的到来。白天意味着新的开始。减肥以来,每天在饥饿中度过。那时,在晚上搜索了很多方法,像“三日鸡蛋法”“三日苹果法”。

忘了那个时候晚上有没有哭过,我想应该哭过的吧!我这么爱哭的一个女孩。我承认我的心里很脆弱,甚至连一句打击的话也受不了。舍友让我陪她去买夜宵,我说我好多天都不吃夜宵了。她淡定地说,你何时不吃夜宵?当时有点伤心,这么长时间努力,没有一个人看得到。

当我减肥成功的时候,大家都说我是一个有毅力的人。我苦笑,其实不是这样的。当我想吃零食时,当我饿的时候,当我没有看到成果的时候我也想过要放弃,可是咬咬牙便坚持下来了。最幸福的那一刻,是站在电子秤上面,体重骤然下降,那一刻,所有的过程被结果所认可。

令我坚定信念的是暑假体重从115斤上升到123斤,大受打击。

于是大二第一学期我陷入到减肥的苦恼中,唯一一件庆幸的事,敢于直面自己的体重。但是半学期都在120斤左右徘徊,甚是苦恼。半学期之后,用了一个狠招,下午饭坚持一个半月不吃,每天晚上操场上跑七八圈,做150个仰卧,50个身蹲。体重直线下降。

最残酷的莫过于“三日苹果法”了 。“三日苹果法”苦了一周,前三天基本上没什么感觉,但是后四天那种痛不欲生的感觉席卷而至,久久不能忘怀。三天里总共吃了六个苹果。后四天那种痛由胃里蔓延至心,甚至身体。甚至担心下一个天亮会不会醒不过来。

经历过痛苦,体重也该下降了。后来经历一系列努力之后,体重达到了未上高中时的体重。

后来我觉得减肥很简单,几乎每个人都可以做到。第一要用对方法,第二要坚持,最重要的一点是,要对自己狠心。

舍友说,我们亲眼目睹了穆小易的蜕变。我暗忖,也许除我之外,她们是感受最深的七个人。但是她们无法感同身受。

演讲与口才老师在第一节课说,女生减肥可能是为了某一个男生。我确实有个心动了三年的男生,不过减肥不是因为他,而是因为我。看来我还是更爱自己。

有人问我,减肥成功了你想干什么?我说要么吃一顿大餐,要么拍好看的古装写真。

后来,我喜欢上了那种被别人羡慕的感觉,我问之无愧。所有的痛苦,都变成了幸福的回忆。

评分:8.7分

文章内容不代表凯硕文章网观点,转载请注明出处:https://www.kanshuzu.com/jdwz/show/6008.html

发表评论

登录后才能评论