人有四苦：生老病死。“生”时苦，于是大哭，但无记忆，所以不觉得苦。时光荏苒，催人容颜，感叹人生太短，面对“老去”的苦，有苦涩，但不是痛苦，因为这是多么自然而然。死，是每人必经之路，且死后转入下一轮回，这一世的记忆包括死亡瞬间的记忆不复存焉，这死之苦，只是就给世人几多叹息，就给亲人若干伤心。唯独，对于“病”，人的苦最大。
单说小小的感冒，咳嗽时震心震肺，发烧时伤肝伤肾，哪怕是病好了，还得好几天嘴里吃东西无味，更别说引起别的个什么并发症了。
小时候，偶尔是渴望有点“小病”的，比如，感冒时，农忙中的老妈会停下手里的活儿，摸摸眉头，抱抱我，那感觉很温暖，很优越。记得有一次，妈妈他们要上田地里干活，我出水痘了，避风，不能出门，我说把咱家买的小鸭子给我端过来吧，我看着他们睡觉，大人们为了哄我，真的把一篮子活蹦乱跳的小鸭端给了我……等到大人们干活回来，我睡着了，小鸭子跑得满床都是，当然鸭子屎也是不缺见的。但是，妈妈格外宽容，我没有挨怪。
但生病不是啥好事情。有一次，在感冒时，老妈赶忙端来一碗黄腾腾的鸡蛋羹，那是平时梦寐以求的香喷喷的鸡蛋羹，可是我居然闻着那香味儿想要呕吐，不得已老妈让其它姊妹吃掉了，遗憾啊。从此，悟出一个理：再好的东西，生病时也吃不下了。
还有，人，生病时，并不是怕死，而是疾病来临的无助，无力感，尤其是那些拿钱也医不好的疾病，对病人和亲人来说，都是是一种极大的苦。病人害怕痛苦，却又痛苦着;亲人担忧却是又无能为力着，准确来说，人被自己的感觉害怕着。
倘若是病床前，照顾得好，还好些，若是有一点厌恶之色，对病患就是雪上加霜。于是世间有了“久病床前无孝子”的论断，有了“患难见真情”的慨叹。当人生病的时候，是心灵脆弱的时候，悲伤难过阵阵袭来，是最需要支持和安慰的时候。
实际上，人，但凡是有道德感和责任感的人，都不一样自己拖累别人，不希望自己被人照顾，只希望自己既能照顾自己，还能照顾他人。
所以，有个好身体，是最大的福分：吃得快，胃口好;跑得快，腿脚好;睡得快，脑子好。
愿人人都能照顾好身体健康，愿人人都远离病痛之忧，愿人人修得一世圆满无疾而终。
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