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记录一下减肥训练计划,四月要加油啦!

我来啦~

记录一下减肥训练计划,四月要加油啦!这次真的加油,不能半途而废!!

训练:

HIIT适应性

瘦腿训练

天鹅臂

慢跑

太极拳(体育考试杀我!!!)

晚上:

腿按摩

脸按摩

觉得我90斤好像也不是特别胖的人,但是胖都胖在不该胖的地方(脸和腿!!!),加上不运动身体不好看。

加油鸭鸭!

————————最近的事

参加了舞台剧,又累又开心,被团里的小姐妹团体接纳了,不再自闭孤儿。

感觉我也不是很会说话的人,处处注意吧。

感觉似乎比赛的成绩不太行?

一会去上Chirs的课,虽然是外教有点新鲜感但是讲课好像不太行…

听说课和读写课,有点水啊。

然后下午去看看脸部精油。

四月开始加油做一个健康的女孩!!

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